Yoga

” Le yoga est une pratique qui améliore notre respiration,

Notre équilibre, notre tonus et notre souplesse. “

Le Yoga peut également apporter un certain bien-être et apaisement. Plus qu’un sport, c’est un espace de développement personnel où l’on évolue à son rythme et selon ses envies. Le yoga est pour tout le monde et tous les corps. La concentration, la persévérance et l’endurance seront renforcées grâce à votre détermination. Personnellement, cette pratique me permet de m’émerveiller, me remettre en question, m’améliorer et me sentir plus centrée, à ma place. Venez transpirer tout en trouvant votre équilibre !

— Marie Orban


Témoignages

Ils partagent leur expérience

Cours au top, pour tous et tous les âges 😉 ambiance détendue en petits groupes, pas de « compétition », à chacun son rythme suivant ses possibilités. Les cours sont variés et font travailler tout le corps. Marie est attentive à chacun, propose des mouvements adaptés à différents niveaux…. moi rien que sa voix, ses encouragements et sa manière d’être me font du bien. Une très belle découverte….que je poursuis avec plaisir.…

Fabienne Dausimont

Marie super prof de Yoga, dégage une chouette énergie toujours souriante. Ses cours sont adaptés pour tous le monde, même si on débute dans cette pratique ! On progresse ! 😀 Pendant ses cours on voit pas le temps passer ! elle propose toujours des nouveaux challenges ! Merci Marie et à très bientôt ! 🕉️

Leia Organa

Des cours de yoga chouettes et dynamiques, à la portée de toutes et tous (j’insiste sur le tous)… On sue pendant 45min et on se relaxe après. Marie est hyper accueillante et chaleureuse; elle nous guide à travers les exercices, nous poussant parfois dans nos retranchements sans toutefois nous y forcer. Résultats fulgurants sur future mariée avant le D-DAY! Je recommande 1000 fois!

Pauline Hanquet

Extra cette 1ère expérience ! On se sent très à l’aise en tant que débutantes. Aucun jugement, regards bienveillants et attentifs de Marie associés au petit groupe et au charmant studio zen ont fait de cette séance un vrai moment de ressourcement…Mais qu’on ne s’y trompe pas, c’est un sport et les muscles qui travaillent dur sont là pour nous le rappeler. Merci Marie. Nous augurons un bel avenir pour…

Bénédicte Jonnart

Marie est une prof de yoga géniale, douce et dynamique, à l’écoute et encourageante. Entre sessions de gainage, renforcement musculaire, étirements, relaxation, le cours de Marie est complet et varié! Et en +, Marie déborde de conseils pour vous si besoin: je suis enceinte et elle m’a appris les postures à éviter, celles à privilégier. Bref, une prof en or qui enseigne un yoga adapté à chacun!

Perrine Dion

Marie est une super prof de Yoga ! Avec elle, on ne s’endort pas ! Les cours sont toujours différents et bien préparés. Le Yoga Vinyasa est très stimulant, challenging et vivifiant ! Je prévois de tenter 2 séances par semaine tellement j’ai confiance en Marie et ses cours 🙂 Merci Marie pour ton soutien.

Maud Kacenelenbogen

Très chouettes cours en petit comité. Le studio est lumineux, cosy, … en bref vraiment sympa!

Christine Wilberz

Super prof ! Marie prend le temps pour ses élèves et adapte le cours en fonction de leurs besoins. Je recommande fortement ! Tous niveaux bienvenus. 

Nada Al-Kadi

Un cours sportif et dynamique. Ce fut du challenge et une activité sportive complète ! Un tout grand merci pour cette belle découverte 🙂

Aurélien Lurquin

Je découvre le yoga avec Marie, un plaisir ! Mon chéri jaloux de mon équilibre et progression s’est également lancé dans l’aventure. Une activité à deux idéale pour casser la routine. Je recommande +++

Julie Dupont

Super prof! On évolue rapidement selon notre niveau !

Floriane Woitrin

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