Retraite Yoga & Océan
Hossegor, France du 6 au 13 juin 2026 – il reste 1 place !
Une semaine dans une maison de vacances privatisée, à deux pas de plages sublimes et au cœur des pinèdes. Un cadre parfait pour se ressourcer, pratiquer, ralentir. Chaque jour, on aura des moments de reconnexion à l’océan. Que ce soit depuis la guinguette de plage, allongée dans un transat avec un livre, dans l’eau pour nager, pour surfer, ou en yogatant dans le sable. Le concept : s’émerveiller ensemble dans un cadre idyllique.
Le programme :
Yoga matin & soir en plein air, accessible à tous niveaux
Surf guiding inclus (brief du spot + planche/combi) pour celles qui veulent
Un moment de reconnexion à l’océan tous les jours
Séance de yoga à la plage 
Balades en pleine nature
Vélos inclus pour explorer librement les plages sublimes (à seulement 5 min.)
Cuisine maison, bio, circuit court par un chef privé – un repas le soir à l’extérieur
Hébergement tout confort : grand jardin, hamacs, terrasse, salon lumineux
12 participants dans une ambiance douce et joyeuse.
Ce qui est inclus :
* Un logement de 7 nuits en chambre double ou 4 lits simples
* La demi-pension avec petit-déjeuner et repas du soir, du samedi 6 soir au samedi 13 matin.
* 12h de cours de Yoga et matériel. Yoga Vinyasa plus dynamique le matin et plus doux le soir. Accessible aux débutantes et avec des options pour les yogis confirmés.
* 5 Surfing Guide session et matériel de surf toute la semaine. Mais aucune obligation. 25% des participantes vont surfer. Vous pouvez décider sur place.
* un moment de reconnexion à l’océan tous les jours: une séance de Yoga à la plage et un pique-nique au coucher de soleil, une escapade en vélo cheveux au vent, un plouf dans l’océan, etc.
*un vélo pour se balader en toute autonomie.
Lieu de rêve
La Southwest Surf House est nichée en lisière de forêt, à seulement 500 m à pied de la plage des Estagnots, l’un des spots les plus réputés d’Hossegor. Grande maison conviviale sur deux niveaux, elle offre deux dortoirs de 4 places et 3 chambres privatives, trois salles de bain, un salon lumineux ouvert sur un grand jardin rempli de hamacs. La terrasse couverte se transforme en shala de yoga, avec douches extérieures pour se rincer entre deux allers/retours vers l’océan.
Le prix par personne
1 place dans une chambre partagée de 2 – 1.250€ pp
"Marie est une prof de yoga en or. Souriante et enthousiaste. Elle s’adapte à ses élèves. Toujours une petite touche d’humour. Elle noue également une relation avec ses élèves autour d’une petite papote avant ou après le cours. Je recommande les yeux fermés ses cours ainsi que sa retraite de yoga dont je reviens !"
Extra cette 1ère expérience ! On se sent très à l’aise en tant que débutantes. Aucun jugement, regards bienveillants et attentifs de Marie associés au petit groupe ont fait de cette séance un vrai moment de ressourcement…Mais qu’on ne s’y trompe pas, c’est un sport et les muscles qui travaillent dur sont là pour nous le rappeler. Merci Marie.
Le yoga avec Marie c’est mon break de la semaine. Adepte des sports à intensité physique, j’ai goûté au plaisir d'un moment pour soi. Surtout qu’avec le vinyasa, je profite d’un yoga dynamique, énergisant, détendant dans une atmosphère décontractée. Marie nous communique sa passion avec une grande possibilité d’adaptation.
Par un subtil mélange de douceur et de joie, Marie a le don de vous faire adorer le Yoga dès la première séance ! Grâce à elle, c'est maintenant devenu une pratique indispensable dans ma vie ... Merci Marie !! ❤💙 Je pars en retraite avec Marie depuis 2020 et ne loupe pas une année.
Cours au top, pour tous et tous les âges 😉 ambiance détendue en petits groupes, pas de « compétition », à chacun son rythme suivant ses possibilités. Les cours sont variés et font travailler tout le corps. Marie est attentive à chacun, propose des mouvements adaptés à différents niveaux…. moi rien que sa voix, ses encouragements et sa manière d’être me font du bien. Une très belle découverte….que je poursuis avec plaisir.…
Marie est une prof de yoga géniale, douce et dynamique, à l’écoute et encourageante. Entre sessions de gainage, renforcement musculaire, étirements, relaxation, le cours de Marie est complet et varié! Et en +, Marie déborde de conseils pour vous si besoin: je suis enceinte et elle m’a appris les postures à éviter, celles à privilégier. Bref, une prof en or qui enseigne un yoga adapté à chacun!
FAQ
Est-ce qu’un niveau en Yoga est requis ?
Je donne cours de Yoga Vinyasa tous niveaux à Bruxelles et la retraite reste dans cette philosophie. Les débutants sont les bienvenus. Et je donne des options pour les yogis plus confirmés. Afin que chacun puisse évoluer, apprendre, se sentir en sécurité. On s’écoute, on apprend, on s’amuse, sans pression, jamais.
Est-ce que je dois surfer ?
Actuellement seulement 25% des participantes surfent. C’est une possibilité, pas du tout une obligation. Vous êtes nombreuses à m’avoir dit : “ Je rêve d’un séjour de yoga à la plage.” Et bien magnifique, car c’est exactement ce que c’est.
Pourquoi Yogater à Hossegor, à 500 m de la plage ?
Parce que la nature y est exceptionnelle, l’air pur, on se réjouit du sel sur la peau, du sable entre les orteils, une cuisine à ravir nos papilles, du yoga tous les jours… des pratiques qui évoluent, des postures qui se débloquent. 7 nuits de dolce vita. Un moment suspendu.
Comment se rendre sur place
Le meilleur moyen de se rendre à la Surfhouse est le train (Biarritz puis Saint-Vincent-de-Tyrosse.) Et l’avion (Charleroi – Biarritz) avec Ryanair. L’aéroport de Biarritz est à 30 min de route. La surfhouse organise un lift à 60€ pour max 8 pers que ce soit pour le train ou l’avion. Logistique ultra facile.
Conditions de vente & annulation
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Les prix ne comprennent pas :• Le transport • Les assurances voyage et RC.
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Acompte de 350 € pour valider votre inscription.
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Les inscriptions sont prises dans l’ordre des paiements.
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A partir du 1er avril 2026 – acompte non remboursable.
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Du 1er mai au 6 juin 2026 – solde non remboursable.
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En cas de désistement, l’acompte ou le montant total du séjour ne sera pas remboursé sauf dans le cas d’un remplacement par une inscription sur la liste d’attente.
Le programme
Samedi 06 juin
Check-in @Surfwest Surfhouse dès 16h00 / Soir – Souper
Dimanche 07 – Vendredi 12 juin
9h00 à 10h00 – Yoga / 10h00 à 11h00 – Petit déjeuner / Activités nature ou temps libre * Surf Guiding en fonction des marées et conditions météo / 18h30 à 19h30 – Yoga / 20h00 – Souper
Samedi 13 juin
8.30 -9.30 – Petit-déjeuner / Check-out à 10h
Cela fait 7 ans que je fais du yoga avec Marie. Grâce à son enseignement, j'ai vu mon évolution. Le yoga me permet de me défouler (ses cours sont dynamiques), me vider la tête tout en détendant mes muscles (je ne dois plus faire de la kiné pour mes maux de dos). Elle offre des options afin que chacun puisse se challenger et/ou aller à son rythme. Elle est également à l'écoute et n'hésite pas à adapter sur le tas si besoin.